2026年6月– date –

歩き方を学べる教室をお探しの方へ。One Step Methodは、片足立ちを土台に「歩き方」を見直し、負担の少ない、効率よく動ける体の使い方を身につけていきます。 歩くことは、毎日の動作。特別なことではないからこそ、あらためて意識する機会は多くありま...

5月24日（日）、COCORO BOXINGにて歩き方教室を開催しました。今回はCOCORO BOXINGでの初開催となり、レベル2に2名の方が参加してくださいました。 お一人はこれまで何度か継続して参加されている方、もうお一人はレベル2が初めての方。経験の違いもありま...